Cardio-Chorégraphie (Erwachsenen-Latein-Tanz) bei AXE Sports Santé
Salsa-Unterricht
Jede Woche, am Mittwoch
Über diese Veranstaltung
Cardio Chorégraphie ist ein wöchentliches Fitnesskurs für Erwachsene mit lateinamerikanischen Tanzbewegungen, der im AXE Sports Santé stattfindet. Er kombiniert einfache Tanzchoreografien mit Cardio-Training in einer energiegeladenen Gruppenatmosphäre.
Der Kurs konzentriert sich darauf, Ausdauer, Koordination und die allgemeine Fitness durch musikgetriebenen Bewegungen, inspiriert von lateinamerikanischen Tanzstilen, zu verbessern.
Die Sitzungen sind so gestaltet, dass sie zugänglich und motivierend sind, wodurch sie für Erwachsene mit unterschiedlichen Fitnesslevels und Tanzerfahrungen geeignet sind.
Jede Klasse dauert 45 Minuten und betont kontinuierliche Bewegung, um die Herzfrequenz zu erhöhen, während eine angenehme und gesellige Atmosphäre aufrechterhalten wird.
Cardio Chorégraphie ist ideal für Teilnehmer, die eine unterhaltsame Alternative zu traditionellen Cardio-Workouts suchen, während sie durch Tanz aktiv bleiben.
Die Kurse finden in einer unterstützenden Umgebung statt, in der die Teilnehmer ermutigt werden, in ihrem eigenen Tempo zu tanzen und den Rhythmus zu genießen.
Wichtig: Zeiten können sich ändern. Bitte prüfe die Angaben vorab beim Veranstalter.
Ort
Parc d'activités de la Canche, 295 Av. Georges Besse
62520 Le Touquet-Paris-Plage
Frankreich