Cardio Chorégraphie (Danse Latine Adulte) chez AXE Sports Santé
Cours de Salsa
Tous les mercredis
À propos de cet événement
Cardio Chorégraphie est un cours hebdomadaire de fitness en danse latine pour adultes qui se tient à AXE Sports Santé, combinant une chorégraphie de danse simple avec un entraînement cardio dans un cadre de groupe énergique.
Le cours se concentre sur l’amélioration de l’endurance, de la coordination et de la forme physique générale grâce à des mouvements entraînés par la musique inspirés des styles de danse latine.
Les sessions sont conçues pour être accessibles et motivantes, ce qui les rend adaptées aux adultes de différents niveaux de forme physique et d’expérience en danse.
Chaque cours dure 45 minutes et met l’accent sur un mouvement continu pour maintenir le rythme cardiaque tout en conservant une atmosphère agréable et sociale.
Cardio Chorégraphie est idéal pour les participants à la recherche d’une alternative amusante aux entraînements cardio traditionnels tout en restant actifs grâce à la danse.
Les cours se déroulent dans un environnement de soutien où les participants sont encouragés à bouger à leur propre rythme et à profiter du rythme.
Important : les horaires des événements peuvent changer. Vérifiez toujours auprès de l’organisateur avant de faire des plans.
Lieu
Parc d'activités de la Canche, 295 Av. Georges Besse
62520 Le Touquet-Paris-Plage
France