Ist Tanzen ein Sport? Ja, das kann es sein. Turniertänzer trainieren, halten sich an Regeln und kämpfen um Punkte und Platzierungen. Von Breaking-Battles über Meisterschaften im Gesellschaftstanz, die unter dem Begriff „DanceSport“ ausgetragen werden, bis hin zu Salsa-Wettbewerben hat Tanzen eine ausgeprägte athletische und wettkampforientierte Seite.
Aber Tanzen ist mehr als Sport. Es ist auch Selbstausdruck, Kunst und eine Möglichkeit, mit Menschen in Verbindung zu treten. Der Nervenkitzel eines Wettkampfs ist aufregend, doch beim Tanzen geht es nicht nur darum, sich zu messen und zu gewinnen.
Was macht Tanzen zum Sport?
Die meisten Sportarten erfordern körperliches Können, Training, organisierte Wettkämpfe, Regeln und ein Verfahren zur Ermittlung der Ergebnisse. Wettkampftanz erfüllt diese Kriterien. Tänzer entwickeln Kraft, Ausdauer, Gleichgewicht und Koordination und treten dann in festgelegten Kategorien nach bestimmten Bewertungskriterien an.
Wertungsrichter beurteilen beispielsweise Technik, Timing, Musikalität und Präsentation statt Geschwindigkeit oder Weite. Das unterscheidet sich nicht wesentlich von Turnen, Wasserspringen oder Eiskunstlauf, wo ebenfalls Darbietungen bewertet werden. Die künstlerische Seite des Tanzes schmälert weder seine athletischen Anforderungen noch seinen Wettkampfcharakter.
Wo Tanzen zum Sport wird
Hip-Hop-Battles und Breaking
Bei Streetdance-Battles werden Kreativität und Athletik auf die Probe gestellt. Die Tänzer reagieren auf die Musik und aufeinander und zeigen dabei Musikalität, Originalität, Körperkontrolle und Improvisationsvermögen.
Bei Red Bull Dance Your Style treten Tänzer zum Beispiel in Freestyle-Battles eins gegen eins an, mit Stilen wie Hip-Hop, House, Popping und Locking. Das Publikum stimmt über den Sieger ab. Breaking brachte den Wettkampftanz auf eine noch größere Bühne, als es bei den Olympischen Spielen 2024 in Paris sein Debüt feierte, wie das Internationale Olympische Komitee bestätigt.
DanceSport und Turniertanz
Die Wettkampfwelt des Gesellschaftstanzes ist als DanceSport bekannt. Paare treten in Tänzen wie Walzer, Quickstep, Cha-Cha-Cha, Samba, Rumba, Paso Doble und Jive sowie in Kategorien des amerikanischen Stils an. Mehr über die verschiedenen Stile erfährst du in unserem Leitfaden zu Gesellschaftstänzen.
Bei Veranstaltungen der World DanceSport Federation beurteilen die Wertungsrichter Timing, Technik, Haltung, Zusammenspiel im Paar und Präsentation. Die Bewertungsrichtlinien des Verbands zeigen, wie die Qualität von Bewegung und Darbietung bewertet wird.
Salsa- und Latin-Dance-Wettbewerbe
Salsa ist als Gesellschaftstanz bekannt, hat aber auch eine lebendige Wettbewerbsszene. Unterschiedliche Formate stellen unterschiedliche Fähigkeiten auf die Probe:
- Choreografie-Wettbewerbe. Wettbewerbe mit vorbereiteten Choreografien gehören zu den beliebtesten Formaten in der Salsa-Welt. Sie finden sowohl auf großen Festivals als auch bei speziellen Wettbewerbsveranstaltungen wie Euroson Latino und dem World Latin Dance Cup statt. Meist gibt es dort Dutzende Kategorien, darunter Solos, Paare und Teams, die einstudierte Choreografien präsentieren.
- Jack-&-Jill-Wettbewerbe. Die Tänzer melden sich einzeln an und werden mit Partnern zusammengebracht, mit denen sie nicht geprobt haben. Bewertet werden Fähigkeiten wie Führen, Folgen und gemeinsames Improvisieren statt einer einstudierten Choreografie.
- Freestyle-Battles. Bei Salsanamá treten Tänzer mit improvisierter Solo-Fußarbeit, sogenannten Shines, gegeneinander an. Die Wettbewerbsregeln legen besonderen Wert auf Improvisation und musikalische Interpretation.
Es gibt auch Bestrebungen, Salsa als organisierten Sport zu etablieren. Die 2001 gegründete World Salsa Federation setzt sich für die Anerkennung von Wettkampf-Salsa ein, entwickelt Regeln und fördert Meisterschaften. Dabei versteht sie Tanz sowohl als Kunst als auch als Sport.
Warum ich die Wettbewerbsseite des Tanzens liebe
Ich messe mich gern mit anderen und habe unglaublich viel Spaß an Wettkämpfen. Sie bieten die Gelegenheit, den eigenen Leistungsstand einzuschätzen, sich mit anderen Tänzern zu vergleichen und ein höheres Niveau anzustreben. Ein Wettkampftermin im Kalender setzt außerdem eine Frist und gibt dir einen Grund, dich weiterzuentwickeln.
Zu sehen, was andere Tänzer und Teams präsentieren, kann ebenfalls dazu inspirieren, sich höhere Ziele zu setzen. Und als Trainer gehört es für mich zu den schönsten Gefühlen überhaupt, mein Team Meisterschaften gewinnen zu sehen. Diese Erfahrung würde ich gegen nichts eintauschen.
Tanzen ist mehr als Wettbewerb
So gern ich an Wettkämpfen teilnehme: Einige der schönsten Seiten des Tanzens haben nichts mit Punkten oder Pokalen zu tun.
Selbstausdruck
Manchmal ist Tanzen ganz einfach: Ein Mensch steht vor einem Spiegel, spürt die Musik und drückt aus, was ihn in diesem Moment bewegt. Es gibt kein Publikum, keine Jury und keine Choreografie, die richtig sitzen muss. Du kannst dich so bewegen, wie es sich zur Musik anfühlt. Diese Art von Freiheit kann ein Wettkampf nicht ersetzen.
Auftritt und Kunst
Tanz kann auch ein Weg sein, etwas für ein Publikum zu schaffen. Durch Choreografie oder Improvisation können Tänzer Geschichten erzählen, Gefühle ausdrücken oder einfach die Schönheit von Bewegung und Musik teilen. Ein Ballett, ein zeitgenössisches Tanzstück oder eine Salsa-Show kann berühren, ohne dass jemand Medaillen verteilt.
Das Wachstum von Videoplattformen wie YouTube und Instagram hat zudem neue Möglichkeiten eröffnet, Tanz als Kunst zu teilen. Bei Onlinevideos verzichtest du auf die Unmittelbarkeit eines Liveauftritts, kannst dafür aber die beste Version deiner Choreografie festhalten. Du kannst so viele Aufnahmen machen, wie du möchtest, bis alles stimmt, die besten Kamerawinkel für jede Bewegung finden und bei Outfits und Drehorten kreativ werden. Ich selbst habe viele kreative Tanzvideos produziert. Solche Videos zu gestalten und zu teilen, gehört für mich zu den bereicherndsten Erfahrungen als Tänzer.
Gemeinsames Tanzen und Gemeinschaft
Auf einer Tanzparty geht es nicht darum, zu gewinnen. Zwei Menschen teilen ein Lied, gehen aufeinander ein und schaffen gemeinsam etwas. Salsa und andere Gesellschaftstänze machen Tanz und Bewegung zu einer Gelegenheit, miteinander in Verbindung zu treten.
Dazu kommt die Gemeinschaft: Freundschaften, der Zusammenhalt im Team und das Gefühl, dazuzugehören. Tanz bringt Menschen aus unterschiedlichen Lebenswelten und Ländern zusammen. Auf Salsa-Kongressen und Festivals kannst du jemanden vom anderen Ende der Welt kennenlernen und beim Tanzen eine Verbindung aufbauen, selbst wenn ihr nicht dieselbe Sprache sprecht.
Tanzen kann Sport und Kunst zugleich sein
Diese Seiten des Tanzes überschneiden sich häufig. Ein Salsa-Team kann um einen Meistertitel kämpfen und gleichzeitig einen mitreißenden Auftritt gestalten. Ein Breaking-Battle kann sowohl athletisches Können als auch persönlichen Stil zeigen. Derselbe Tänzer kann nachmittags an einem Wettbewerb teilnehmen und abends zum Vergnügen tanzen gehen.
Genau das macht Tanzen für mich so besonders. Es gibt Raum für Wettbewerb, Kreativität, Auftritte und menschliche Verbindung. Tanz lässt sich auf so viele Arten genießen, und gerade deshalb ist er eine so vielseitige und bedeutungsvolle Leidenschaft.
Häufig gestellte Fragen
Ist Tanzen eine olympische Sportart?
Bei den Olympischen Spielen 2024 in Paris wurden im Breaking Medaillen vergeben. Salsa und Gesellschaftstanz gehörten dort nicht zum olympischen Programm.
Gilt Salsa-Tanzen als Sport?
Ja, in organisierten Wettbewerben wie Freestyle-Battles, Paarwettbewerben und Teamkategorien mit Choreografien. Beim geselligen Salsa-Tanzen stehen normalerweise Musik und Miteinander im Mittelpunkt, nicht das Gewinnen.
Sind Tänzer Athleten?
Auf jeden Fall. Tanzen erfordert enorme Athletik, besonders auf höchstem Niveau. Spitzentänzer entwickeln außergewöhnliche Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer, Gleichgewicht und Koordination. Sie trainieren ihren Körper über Jahre, um äußerst anspruchsvolle Bewegungen kraftvoll und präzise auszuführen, und lassen dabei oft alles mühelos aussehen.
