Ballroom-Tänze sind eine große Familie von Paartänzen, die vom Walzer und Tango bis hin zu Cha-Cha, Rumba und Jive reichen. Diese Tänze haben sehr unterschiedliche Ursprünge und Charaktere, teilen sich aber ihren Platz in Tanzschulen, bei gesellschaftlichen Anlässen und in der Wettbewerbswelt des DanceSport.
Das Repertoire des Ballroom-Tanzes spiegelt einen bemerkenswerten kulturellen Austausch wider. Europäische Tanztraditionen, afro-kubanische Musik und Bewegung, brasilianischer Samba und afroamerikanischer Swing haben alle dazu beigetragen, die Tänze zu formen, die wir heute kennen. Während sich diese Stile verbreiteten, entwickelten Tanzlehrer die Techniken und Lehrpläne, die zur Grundlage des modernen Ballroom-Wettbewerbs wurden.
Der Wettbewerbsbereich im Ballroom wird üblicherweise in vier Hauptkategorien unterteilt: International Standard, International Latin, American Smooth und American Rhythm. Einige Tänze kommen sowohl im International- als auch im American-Stil vor, aber die Schritte, die Technik und das Gesamtbild können sich deutlich unterscheiden.
Im Folgenden haben wir einen Leitfaden zu allen vier Kategorien zusammengestellt, gefolgt von weiteren Paartänzen, die Sie in Tanzschulen antreffen können, sowie einigen historischen Ballroom-Klassikern. Nach der Lektüre dieses Artikels haben Sie einen klaren Überblick darüber, wie die verschiedenen Ballroom-Tanzstile zusammenhängen!
International Standard Ballroom-Tänze
International Standard ist die Kategorie, die am engsten mit dem klassischen Bild des Ballroom-Tanzes verbunden ist: Paare bewegen sich gemeinsam im festgelegten Tanzrahmen über die Fläche. Dazu gehören Langsamer Walzer, Tango, Wiener Walzer, Langsamer Foxtrott und Quickstep.
Die Partner halten während des gesamten Tanzes die Tanzhaltung, formen verschiedene Figuren und Positionen, ohne sich durch Drehungen unter dem Arm oder Solopassagen zu trennen. Die meisten dieser Tänze haben einen fließenden Charakter, wobei der Tango durch seine schärferen, erdigen Bewegungen hervorsticht.
Langsamer Walzer
Der Langsame Walzer, auch als Englischer Walzer oder einfach “Walzer” bekannt, ist ein eleganter Ballroom-Tanz, der für seine schwebenden Drehungen und sanfte Hebungen und Senkungen berühmt ist. Er wird zu Musik im Dreivierteltakt getanzt, wobei die Paare mit einer schwebenden Leichtigkeit über die Fläche gleiten.
Er entwickelte sich aus älteren, schnelleren Walzertraditionen Europas, wobei langsamere Formen schließlich Teil des englischen Ballroom-Lehrplans wurden. Der Internationale Walzer kombiniert reisende Drehungen, Richtungswechsel und ausdrucksstarke Figuren, während die Partner stets in Tanzhaltung bleiben.
Tango
Der Internationale Tango ist der dramatischste der Standardtänze, mit gezielten Schritten, abrupten Richtungswechseln und plötzlichen Stopps. Im Gegensatz zum Walzer, der nach oben schwebt, bleiben die Tänzer näher am Boden und schaffen so einen auffälligen Kontrast zwischen Ruhe und explosiver Bewegung.
Der Ballroom-Tango entwickelte sich aus der Tangotradition, die um Buenos Aires und Montevideo entstand, entwickelte aber eine eigene Technik, als er international verbreitet wurde. Die kompakte Tanzhaltung, das stakkatoartige Bewegungsmuster und die klar definierten Figuren unterscheiden ihn deutlich vom Argentinischen Tango.
Wiener Walzer
Der Wiener Walzer ist das schnelle, kontinuierlich drehende Mitglied der Walzerfamilie. Die Paare drehen sich in fließenden Rotationen durch den Saal und schaffen so die festliche, romantische Atmosphäre eines traditionellen Wiener Balls.
Wie der Langsame Walzer wird auch der Wiener Walzer im Dreivierteltakt getanzt, allerdings ist die Musik deutlich schneller. Im Internationalen Stil stehen Drehungen in beide Richtungen und verbindende Schritte im Mittelpunkt, wodurch ein relativ kompaktes Repertoire mit hoher Geschwindigkeit entsteht.
Langsamer Foxtrott
Der Langsame Foxtrott ist ein eleganter, fließender Tanz, der durch lange, kontinuierliche Bewegungen geprägt ist. Während der Walzer eine deutlichere Auf- und Abbewegung zeigt, gleitet der Foxtrott scheinbar ebenmäßig, wobei subtile Hebungen und Senkungen in die Fortbewegung eingebettet sind.
Der Foxtrott entstand Anfang des 20. Jahrhunderts in den USA, bevor er zum Internationalen Ballroom-Stil weiterentwickelt wurde. Eng verbunden mit Jazz-, Swing- und Big-Band-Musik, verleihen ihm die Gehbewegungen und durchgehenden Schritte ein entspanntes, stilvolles Erscheinungsbild.
Quickstep
Der Quickstep ist der lebhafte, schnelle Tanz der International-Standard-Kategorie. Er kombiniert fließende Fortbewegung mit schnellen Richtungswechseln, geschlossenen Schritten (genannt Chassés) und einem fröhlichen, beschwingten Charakter.
Er entwickelte sich in den 1920er Jahren aus dem schnelleren Foxtrott und wurde von Tänzen wie dem Charleston beeinflusst. Fortgeschrittener Quickstep kann Läufe, Hüpfer, Sprünge und Passagen enthalten, bei denen die Tänzer scheinbar über die Fläche schweben.
International Latin Ballroom-Tänze
International Latin umfasst Cha-Cha-Cha, Samba, Rumba, Paso Doble und Jive. Im Vergleich zu Standard erlauben diese Tänze mehr Wechsel der Tanzhaltung, Trennungen zwischen den Partnern und individuelle Ausdrucksmöglichkeiten durch Hüfte, Oberkörper, Arme und Beine.
Der Name beschreibt eine Wettbewerbskategorie und keine geografische Zuordnung. Cha-Cha, Samba und Rumba haben lateinamerikanische Wurzeln, während Jive aus dem amerikanischen Swing hervorging und Paso Doble spanische Bilder aufgreift. Die Ballroom-Versionen haben zudem eigene Techniken, die sich oft deutlich von den sozialen oder traditionellen Vorbildern unterscheiden.
Cha-Cha-Cha
Cha-Cha-Cha, meist einfach Cha-Cha genannt, ist ein verspielter Tanz mit präziser Fußarbeit, ausdrucksstarker Hüftbewegung und einer charakteristischen Dreierschritt-Action. Tanz und Musik entstanden in den 1950er Jahren auf Kuba und verbreiteten sich dann weltweit.
Im Internationalen Cha-Cha werden Bewegungen wie Vorwärts- und Rückwärts-Breaks, Drehungen und Side-by-Side-Figuren verwendet. Das Grundtiming wird meist als zwei, drei, vier-und-eins gezählt. Der soziale Cha-Cha basiert auf demselben Rhythmus, ist aber oft lockerer im Stil als die Turnierversion.
Samba
Die Ballroom-Samba ist ein energiegeladener Paartanz, der für seinen rhythmischen Bounce, rollende Körperbewegungen und wechselndes Tempo bekannt ist. Im Gegensatz zu anderen Latin-Tänzen bewegt sie sich oft über die Fläche und bleibt nicht nur auf der Stelle.
Sie entwickelte sich aus brasilianischen Samba-Einflüssen, ist aber ein eigenständiger Ballroom-Stil. Sie sollte nicht mit Samba no pé, dem Solotanz des Karnevals, oder Samba de Gafieira, einem brasilianischen Gesellschaftstanz, verwechselt werden.
Rumba
Die Internationale Rumba ist ein langsamer, ausdrucksstarker Tanz, der die Beziehung zwischen den Partnern betont. Kontrollierte Schritte, bewusste Gewichtswechsel und anhaltende Hüftbewegungen verleihen ihr eine sinnliche Qualität mit Raum für Zärtlichkeit und dramatische Spannung.
Obwohl sie kubanische Wurzeln hat, unterscheidet sich die Ballroom-Rumba von den afrokubanischen Rumba-Traditionen wie Guaguancó, Yambú und Columbia. Die Schritte werden meist auf die Zählzeiten zwei, drei und vier getanzt. Im Vergleich zur American Rumba wird in der Internationalen Version meist langsamere Musik und eine andere Grundstruktur verwendet.
Paso Doble
Paso Doble ist ein stolzer, theatralischer Tanz, der von der Atmosphäre des spanischen Stierkampfs inspiriert ist. Kraftvolle Schritte, aufrechte Haltung, schwungvolle Armbewegungen und dramatische Figuren verleihen ihm eine eindrucksvolle Präsenz auf der Tanzfläche.
Die Choreografie erinnert oft an einen Matador und die Bewegung des Capes, mit weiteren Einflüssen aus spanischen Bildern und flamencoähnlichen Gesten. Paso Doble wird häufig zu Musik auf Basis von España Cañí getanzt, deren markante musikalische Höhepunkte die Turnierroutinen prägen.
Jive
Jive ist ein schneller, ausgelassener Ballroom-Tanz mit flotten Chassés, Kicks, Flicks und einer lebhaften, federnden Bewegung. Er bringt eine verspielte Energie in die Kategorie International Latin, obwohl seine Wurzeln im amerikanischen Swing und nicht in Lateinamerika liegen.
Er entwickelte sich aus der Swing-Tradition afroamerikanischer Tänzer und Musiker. Die Grundstruktur ähnelt dem East Coast Swing mit einem Rock Step und zwei Dreierschritten, doch der Turnier-Jive hat eine eigene Technik und ist schärfer und schneller im Charakter.
American Smooth Ballroom-Tänze
American Smooth umfasst Walzer, Tango, Foxtrott und Wiener Walzer. Die Basis ist eng mit International Standard verwandt, aber die Paare dürfen zwischen traditioneller Tanzhaltung und offenen Positionen wechseln.
Je nach Niveau und Regeln können die Tänzer Drehungen unter dem Arm, Side-by-Side-Figuren und Passagen ohne physischen Kontakt nutzen. Dadurch erhält Smooth einen theatralischeren Spielraum, behält aber die reisende Bewegung und den individuellen Charakter jedes Tanzes bei.
American Waltz
Der American Waltz teilt den Dreivierteltakt, die fließenden Drehungen und die sanfte Hebung und Senkung des Internationalen Walzers. Das Besondere ist die Freiheit, die Tanzhaltung zu öffnen und Figuren zu gestalten, die im Standard-Rahmen nicht möglich wären.
Anfänger beginnen oft mit dem Box Step, einfachen Drehungen und Unterarmfiguren. Auf fortgeschrittenem Niveau werden weite Bewegungen mit offenen Drehungen, Positionswechseln und ausgedehnten Linien kombiniert, wobei Rhythmus und Charakter des Walzers erhalten bleiben.
American Tango
Der American Tango behält die gezielten Schritte, scharfen Akzente und dramatischen Pausen des Ballroom-Tangos bei, kombiniert sie aber mit den offenen Positionen des American Smooth. Die Partner können sich voneinander abwenden, die Verbindung wechseln und wieder in die traditionelle Tanzhaltung zurückkehren.
Im Vergleich zum Internationalen Tango bietet die Choreografie mehr Freiheit für Unterarmdrehungen und getrennte Figuren. Er unterscheidet sich auch deutlich vom Argentinischen Tango, der eine eigene Technik, soziale Traditionen und Bewegungsvokabular besitzt.
American Foxtrot
Der American Foxtrot ist ein eleganter, entspannt wirkender Tanz, der mit Jazzstandards, Big-Band-Musik und dem Glamour klassischer Filmmusicals assoziiert wird. Er kombiniert Gehbewegungen mit Drehungen und Richtungswechseln und eignet sich sowohl für das gesellschaftliche Tanzen als auch für Wettbewerbe.
Auf Anfängerniveau wird oft ein einfaches langsam-langsam-schnell-schnell-Rhythmus mit schließenden Schritten getanzt. Fortgeschrittene Tänzer fügen durchgehende Schritte sowie offene Drehungen und Side-by-Side-Figuren hinzu, wie sie im American Smooth erlaubt sind.
American Wiener Walzer
Der American Wiener Walzer verbindet die drehende, dreitaktige Bewegung des Wiener Walzers mit der offenen Choreografie des American Smooth. Die Paare können von reisenden Drehungen zu Unterarmdrehungen, ausladenden Armbewegungen und getrennten Passagen wechseln, bevor sie wieder in Tanzhaltung gehen.
Die Wettbewerbs-Musik ist meist langsamer als beim Internationalen Wiener Walzer, sodass mehr Zeit für Positionswechsel bleibt. Der schnelle, kontinuierlich drehende Charakter, der den Wiener Walzer vom langsameren American Waltz unterscheidet, bleibt jedoch erhalten.
American Rhythm Ballroom-Tänze
American Rhythm umfasst Cha-Cha, Rumba, East Coast Swing, Bolero und Mambo. Wie International Latin zeichnet sich diese Kategorie durch ausdrucksstarke Körperbewegungen, unterschiedliche Partnerverbindungen und Tänze mit sehr unterschiedlichen musikalischen Charakteren aus.
Beide Kategorien teilen sich Cha-Cha und Rumba, aber die American-Versionen haben eigene Lehrpläne und technische Schwerpunkte. Im Rhythm-Programm werden Samba, Paso Doble und Jive durch Bolero, Mambo und East Coast Swing ersetzt, sodass es sich um ein eigenständiges Programm handelt und nicht nur um eine andere Bezeichnung für International Latin.
American Cha-Cha
Der American Cha-Cha teilt die kubanischen Wurzeln, den verspielten Charakter und den markanten Dreierschritt des Internationalen Cha-Cha. Beide Versionen verwenden das bekannte zwei, drei, vier-und-eins-Rhythmusmuster und sind so als Tanzfamilie leicht erkennbar.
Die Unterschiede liegen vor allem im Figurenkatalog, der Technik und der Stilistik. American Cha-Cha beinhaltet Figuren wie Crossover-Breaks, Unterarmdrehungen und Wechsel zwischen offenen und geschlossenen Positionen, kombiniert mit präzisem Timing und ausdrucksstarker Hüftbewegung.
American Rumba
Die American Rumba ist ein romantischer Paartanz mit gemessenen Schritten, ausdrucksstarker Hüftbewegung und enger Beziehung zur Musik. Viele Einsteiger lernen sie zuerst über den Box Step, der dem Tanz eine einfache und erkennbare Basis gibt.
Im Vergleich zur Internationalen Rumba wird in der American Rumba meist schnellere Musik und eine andere Grundstruktur verwendet. Der Box Step wird oft mit einem langsam-schnell-schnell-Rhythmus getanzt, und fortgeschrittene Figuren fügen Drehungen, Gehbewegungen und Verbindungswechsel hinzu.
East Coast Swing
East Coast Swing ist ein fröhlicher, beschwingter Paartanz, der aus der amerikanischen Swing-Tradition hervorging. Er ist oft einer der ersten Swing-Stile, die in Tanzschulen unterrichtet werden, mit leicht zugänglichen Grundfiguren und viel Raum für Drehungen und verspielte Interaktion.
Die Dreierschritt-Form im American Rhythm kombiniert zwei Triple Steps mit einem Rock Step in einem Sechserschritt-Muster. Im Vergleich zum Jive wird meist langsamere Musik und ein entspannterer Charakter verwendet, während der West Coast Swing eine andere Struktur und Partnerverbindung nutzt.
Bolero
Der Ballroom-Bolero ist ein langsamer, romantischer Tanz, der ausdrucksstarke Hüftbewegung mit einer fließenden, ausladenden Qualität verbindet. Lange Seitwärtsschritte, kontrollierte Hebung und Senkung sowie ausgedehnte Linien verleihen ihm ein weicheres Erscheinungsbild als den schärferen Tänzen im American Rhythm.
Er basiert auf der kubanischen Bolero-Tradition, doch die Ballroom-Version hat eine eigene Technik entwickelt. Das Grundrhythmusmuster ist langsam-schnell-schnell, sodass die Tänzer Zeit haben, die Bewegungen auszudehnen und einen sanften, intimen Charakter zu schaffen.
Mambo
Mambo ist der schnelle, rhythmisch geprägte Tanz im American Rhythm. Rasche Gewichtswechsel, ausdrucksstarke Hüftbewegung und energiegeladene Drehungen verleihen ihm einen lebhaften Charakter, der vielen Salsa-Tänzern vertraut vorkommen wird.
Er stammt aus der kubanischen Mambo-Tradition, die besonders in der Latin-Szene New Yorks einflussreich wurde. Beim Ballroom-Mambo liegt der Break-Schritt auf dem zweiten Taktschlag; er hat einen eigenen Turnier-Lehrplan. Das Wort Mambo wird auch für New York Style Salsa On2 verwendet, auch wenn die beiden nicht identisch sind. Unser Leitfaden zu Mambo vs. Salsa erklärt die Überschneidungen.
Club-, Gesellschafts- & weitere Paartänze
Tanzschulen unterrichten oft ein breiteres Spektrum an Paartänzen als die vier Kernkategorien des Wettbewerbs. Dazu gehören lateinamerikanische Clubtänze, Swing-Stile und andere Gesellschaftstänze mit eigenen Szenen und Traditionen.
Einige davon werden auch als zusätzliche Wettbewerbsdisziplinen angeboten oder haben eigene Turnierserien. Ein Wettbewerbs-Paartanz gehört nicht automatisch zu International Standard, International Latin, American Smooth oder American Rhythm.
West Coast Swing
West Coast Swing ist ein geschmeidiger, anpassungsfähiger Swing-Tanz mit einer charakteristischen elastischen Verbindung zwischen den Partnern. Er wird meist auf einer schmalen Bahn, dem sogenannten Slot, getanzt und bietet beiden Tänzern Raum für Improvisation und musikalische Reaktion.
Er entwickelte sich aus der Swing-Tradition und kann zu Blues, zeitgenössischem Pop und vielen anderen Musikrichtungen getanzt werden. West Coast Swing hat eine eigene große Wettbewerbsszene sowie eine aktive Gesellschaftstanz-Community.
Salsa
Salsa ist ein energiegeladener Gesellschaftstanz, der für rhythmische Fußarbeit, Drehungen und verspielte Partnerinteraktion bekannt ist. Musik und Bewegung sind stark von kubanischen Traditionen geprägt, wobei ein Großteil der Entwicklung in den lateinamerikanischen Communities New Yorks stattfand.
Es gibt verschiedene Salsa-Stile, darunter lineare Stile und Cuban Casino. Salsa wird heute weltweit getanzt und häufig zusammen mit anderen Latin- und Ballroom-Tänzen unterrichtet.
Bachata
Bachata ist ein Paartanz aus der Dominikanischen Republik, der durch rhythmische Gewichtswechsel und einen charakteristischen Tap oder Akzent erkennbar ist. Traditionell liegt der Fokus auf Fußarbeit und musikalischem Spiel, während moderne Fusion- und Sensual-Stile mehr Drehungen und Körperbewegung einbauen können.
Bachata wird häufig zusammen mit Salsa unterrichtet und hat sich zu einem internationalen Gesellschaftstanz mit eigenen Festivals, Wettbewerben und Communities entwickelt. Auch Tanzschulen nehmen Bachata oft in ihr Latin-Angebot auf.
Argentinischer Tango
Argentinischer Tango entstand am Río de la Plata in Argentinien und Uruguay. Im Mittelpunkt stehen die geteilte Umarmung, ausdrucksstarkes Gehen, Drehungen und eine enge Beziehung zur Musik, wobei die Tänzer ihren Tanz gemeinsam und nicht nach festgelegter Choreografie gestalten.
Er unterscheidet sich sowohl vom Internationalen Tango als auch vom American Tango. Der Argentinische Tango hat eigene soziale Veranstaltungen, Bühnenauftritte und Wettbewerbe sowie verwandte Tänze wie Tango Vals und Milonga.
Hustle
Hustle ist ein fließender Paartanz, der mit der Disco-Ära verbunden ist. Ständige Drehungen, schnelle Wechsel der Handhaltung und geschmeidige Bewegungen zwischen den Partnern verleihen ihm ein schnelles, drehendes Erscheinungsbild, selbst wenn die Musik ein gemäßigtes Tempo hat.
Die heute meist unterrichtete Dreierschritt-Form kann zu Disco, Funk und passender aktueller Popmusik getanzt werden. Hustle ist sowohl Gesellschafts- als auch Turniertanz und wird häufig in Tanzschulen angeboten.
Nightclub Two-Step
Nightclub Two-Step ist ein fließender Paartanz, der für langsamere Popmusik entwickelt wurde. Er kombiniert kompakte Rock Steps mit längeren Seitwärtsbewegungen und erzeugt so ein entspanntes Schwingen, das besonders gut zu romantischen Balladen passt.
Er wurde in den 1960er Jahren von Buddy Schwimmer entwickelt und bietet eine strukturierte Alternative zum bloßen gemeinsamen Schaukeln. Trotz des ähnlichen Namens unterscheidet er sich vom Country Two-Step, der über die Tanzfläche reist.
Merengue
Merengue ist ein lebhafter dominikanischer Paartanz mit stetigem Schritt-Rhythmus und kontinuierlicher Hüftbewegung. Da die Grundschritte relativ einfach sind, können Tänzer schnell mit Drehungen und Handwechseln experimentieren.
Er wird weltweit gesellschaftlich getanzt und häufig zusammen mit Salsa und Bachata unterrichtet. Mehr über Merengue und andere Stile erfahren Sie in unserem Leitfaden zu Latin Dances.
Lindy Hop
Lindy Hop ist ein Jazz-Paartanz, der von afroamerikanischen Tänzern in Harlem entwickelt wurde. Er ist bekannt für seinen swingenden Rhythmus, spielerische Improvisation und den Swingout, eine Figur, die den Raum zwischen den Partnern öffnet und schließt.
Er ist ein wichtiger Teil der Geschichte späterer Swing-Stile wie East Coast Swing und Jive. Lindy Hop hat eigene lebendige Gesellschafts- und Wettbewerbsszenen, und die spektakulären Luftfiguren, die man in Shows sieht, sind für das normale Tanzen nicht erforderlich.
Country Two-Step
Country Two-Step ist ein reisender Paartanz, der mit Country-Musik assoziiert wird. Die Paare bewegen sich mit Gehschritten, Drehungen und wechselnden Partnerpositionen über die Fläche, oft mit entspanntem Oberkörper und stetigem Vorwärtsdrang.
Er wird auch Texas Two-Step genannt und häufig zusammen mit anderen Country-Paartänzen unterrichtet. Country Two-Step hat eine aktive Gesellschafts- und Wettbewerbsszene und sollte nicht mit dem langsameren Nightclub Two-Step verwechselt werden.
Historische Ballroom-Tänze
Die Geschichte des Ballroom-Tanzes reicht weit über die modernen Wettbewerbsprogramme hinaus. Bevor die heutigen Kategorien entstanden, fanden in Ballsälen wechselnde Kombinationen aus drehenden Paartänzen und organisierten Gruppentänzen statt.
Diese älteren Stile zeigen, wie vielfältig die Ballroom-Kultur war. Einige werden bei historischen Tanzveranstaltungen rekonstruiert, andere leben in Volks-, Gemeinschafts- und Gesellschaftstanztraditionen weiter.
Polka
Polka ist ein lebhafter, drehender Paartanz mit schnellen Schritten und einer leichten Hüpferbewegung. Im 19. Jahrhundert wurde sie zu einem großen Ballroom-Trend und verbreitete sich in Europa und Amerika.
Obwohl sie heute nicht mehr Teil der modernen Wettbewerbsprogramme ist, lebt die Polka in zahlreichen Gesellschafts-, Volks- und Regionaltanztraditionen weiter.
Schottische
Die Schottische war ein beliebter Ballroom-Tanz des 19. Jahrhunderts, der reisende Schritte mit einer Drehpassage kombiniert. Das charakteristische Muster aus Schritten und Hüpfern verleiht ihr ein beschwingtes Gefühl, meist gemächlicher als die Polka.
Viele regionale Varianten entwickelten sich im Laufe der Verbreitung. Historische Rekonstruktionen bewahren das Wechselspiel aus Fortbewegung und gemeinsamer Drehung, während verwandte Formen weiterhin Teil von Gesellschafts- und Volkstanztraditionen sind.
Mazurka
Mazurka bezeichnet eine Familie von Tänzen mit polnischen Wurzeln, die in europäischen Ballsälen einflussreich wurden. Wie der Walzer nutzt sie eine Dreitakt-Struktur, aber Akzente und Schritte verleihen ihr einen eigenen Charakter, oft mit Hüpfern, Stampfern oder ausgeprägtem rhythmischem Schwung.
Ballroom-Adaptionen umfassten Formen wie die Polka-Mazurka. Auch wenn die Mazurka heute außerhalb der Wettbewerbsprogramme steht, bleibt sie ein wichtiger Teil der Geschichte des europäischen Gesellschaftstanzes.
Quadrille
Die Quadrille ist ein organisierter Gruppentanz, der meist von vier Paaren im Quadrat getanzt wird. Anstatt dass jedes Paar unabhängig über die Fläche tanzt, führen die Tänzer gemeinsam eine Abfolge koordinierter Figuren aus.
Quadrillen waren ein wichtiger Bestandteil der Ballroom-Kultur des 19. Jahrhunderts. Ihre Formationen und gemeinsamen Muster verbinden sie mit der großen Familie der Square- und Set-Dances und zeigen eine Seite der Ballroom-Geschichte, die sich deutlich vom heutigen Paartanz-Wettbewerb unterscheidet.
Ballroom-Tanz FAQ
Warum heißt es Ballroom-Tanz?
Der Begriff Ballroom-Tanz leitet sich vom Ballroom ab, einem großen Saal, in dem Bälle oder formelle gesellschaftliche Tanzveranstaltungen stattfanden. Diese Räume boten Paaren Platz zum gemeinsamen Tanzen, und mit der Zeit wurde der Begriff Ballroom-Tanz zur Bezeichnung für eine Vielzahl von Paartänzen, die mit Gesellschaftstanz, Tanzschulen und schließlich auch mit Wettbewerben verbunden sind.
Was sind die vier Hauptkategorien des Wettbewerbs-Ballroom-Tanzes?
Die vier Hauptkategorien sind International Standard, International Latin, American Smooth und American Rhythm. International Standard und Latin umfassen jeweils fünf Tänze, American Smooth vier und American Rhythm fünf.
Was sind die 10 Internationalen Ballroom-Tänze?
Die 10 Internationalen Ballroom-Tänze sind Walzer, Tango, Wiener Walzer, Langsamer Foxtrott, Quickstep, Cha-Cha-Cha, Samba, Rumba, Paso Doble und Jive. Die ersten fünf bilden International Standard, die übrigen fünf International Latin. Ein 10-Tänze-Wettbewerb kombiniert beide Programme.
Warum enthalten manche Ballroom-Tanzlisten 19 Tänze?
Die vier Hauptkategorien International und American umfassen zusammen 19 Wettbewerbstänze: fünf Standard, fünf Latin, vier Smooth und fünf Rhythm. Einige Tänze kommen in beiden Stilen vor, daher handelt es sich nicht um 19 völlig verschiedene Tänze. American- und International-Versionen werden getrennt aufgeführt, da sich Technik und Lehrpläne unterscheiden.
Was ist der Unterschied zwischen International Standard und American Smooth?
Im International Standard bleibt die Tanzhaltung während des gesamten Tanzes erhalten. American Smooth erlaubt geschlossene Haltung, offene Positionen und – je nach Niveau – auch getrennte Bewegungen. Standard umfasst Walzer, Tango, Wiener Walzer, Langsamer Foxtrott und Quickstep; Smooth umfasst Walzer, Tango, Foxtrott und Wiener Walzer.
Sind Salsa und Bachata Ballroom-Tänze?
Salsa und Bachata sind in erster Linie lateinamerikanische Gesellschaftstänze, die auch in vielen Tanzschulen unterrichtet werden. Sie können eigene Wettbewerbe haben, gehören aber nicht zu den Kernprogrammen von International Standard, International Latin, American Smooth oder American Rhythm.
Können Ballroom-Tänze auch gesellschaftlich getanzt werden?
Ja. Viele Ballroom-Tänze werden sowohl gesellschaftlich als auch wettbewerbsmäßig getanzt. Gesellschaftstanz legt Wert auf Verbindung, musikalischen Genuss und Bewegungen, die zum verfügbaren Platz passen, während im Wettbewerb formale Bewertung, kategoriespezifische Regeln und eine stärkere Betonung der Technik hinzukommen.
Das war unser Überblick über die verschiedenen Stile des Ballroom-Tanzes! Vom schwebenden Walzer und Foxtrott bis zu den lebhaften Rhythmen von Cha-Cha, Swing und Mambo bringt jeder Tanz eine eigene Persönlichkeit auf die Fläche. Ob Sie an Wettbewerben teilnehmen oder einfach einen Tanz finden möchten, der Ihnen Freude macht – wir hoffen, diese Liste hilft Ihnen beim Einstieg. Schreiben Sie uns gerne in die Kommentare, welche Ballroom-Tänze Ihre Favoriten sind!
